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車の修理より自分の修理

最近、腰が痛くて困っています。


決定的にひどい訳ではないので、いつか治るだろうと考えていましたが、ひどくなるわけでも良くなるわけでもなく、毎日シクシクと痛みます。


たまたまうちの奥さんが、「自分で出来る 筋膜リリース パーフェクトガイド」 という本を持っていたので、少しやってみることにしました。




実際やってみると。


その効果のほどはわかりませんが、なんかスッキリしたかんじです。


車の修理も大事だけど、自分の体もしっかりと修理しなければダメですね。


手入れのできていないノコギリでひたすら木を切り続けても効率が悪いのと同じで、自分の体もしっかりと手入れしないと、仕事もしっかりできませんからね(><)

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こんにちは

こんにちは。
NAOと言います。
腰痛ですか。
自分の体のメンテナンスってなかなかしないので、
それではいけませんよね。
気付いたら悪くなってたというのはいけませんしね。

Re: こんにちは

NAOさん コメントをいただきありがとうございます(^_^)


腰痛。また復活してきました(><)


カラダのメンテナンスも毎日続けないと意味がないですね。

プロフィール

トロトロ0816

Author:トロトロ0816
 27歳で公務員を退職 →  周りからバカだと言われる
 手に職をつけるため飛び込んだ自動車板金塗装業。バイト見習い中に工場が廃業・・・。
 そのときの仲間とワラをも掴む思いで始めた自動車板金塗装工場で13年働き退職。
 波乱に満ちた人生ですが、最後には自分だけの工場がほしい。そんな思いでこのブログを始めました。
 
 昨年10月 念願の独立を果たす。
 
思いは現実になるんだと知り、次の目標は自社工場を建てる事。
願いがかなうその日まで、日々更新していきます。

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