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ジョギング2日目

ジョギングを始めて2日目です。


仕事がメチャクチャハードなので、心が折れそうですが、ここでやめたら三日坊主どころではありません。


ベビースタートで5分でもいいので走ります。


結果15分走りました。


私は1日の終わりくらいになると、脚がヘロヘロになって集中力が途切れてしまうという弱点があるので、ジョギングはきっと効果があります。


何かを続ける時は、とりあえず3日やって成功したら30日、次は3ヶ月と続けるといいです。


禁酒の時はそんな感じで成功しました。


とにかく継続する事が肝心なので、頑張ります。


ブログの更新も頑張ります^_^

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プロフィール

トロトロ0816

Author:トロトロ0816
 27歳で公務員を退職 →  周りからバカだと言われる
 手に職をつけるため飛び込んだ自動車板金塗装業。バイト見習い中に工場が廃業・・・。
 そのときの仲間とワラをも掴む思いで始めた自動車板金塗装工場で13年働き退職。
 波乱に満ちた人生ですが、最後には自分だけの工場がほしい。そんな思いでこのブログを始めました。
 
 昨年10月 念願の独立を果たす。
 
思いは現実になるんだと知り、次の目標は自社工場を建てる事。
願いがかなうその日まで、日々更新していきます。

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